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健康养生

从衰老谈健康与人生意义

作者:育 生 日期:2022-02-10 人气:1221

根据无心者老师讲述综合整理。

师父:

过去我们理解的开始老的表现有:食量降低、运动能力逐渐减退、体脂分泌逐渐增多等等。实际上大多是因为我们作息逐渐紊乱、身体逐渐缺乏运动、没有正确的调息和饮食不节制造成的。

身体健康的维持大体上有几个方面:

1、保持良好的心态;

2、作息有度;

3、正确的运动和维持必要的运动量;

4、时刻保持调息的状态;

5、饮食有节;

6、衣着有常。

这几点看起来很容易,实际上对大多数人来说都很难。大家想想为何会如此难呢?


有人回答:

自律能力差。

贪玩好耍,懒惰成性。

还有人说:

一是道德的缺失,自己不能做到诚信了;

二是感官的享受、情绪化,就是假我导致能量的耗损,没有能量支撑,沉溺当中不能止;

三是知识缺失,无知吧。


育生:

嗯,根本在于西式教育带来的观念的改变


师父:

人的一生从出生到成人,从成人到中年,从中年到老年,再从老年至百年。这几个阶段分别都应该以什么样的状态去干什么?如何才能真正轻松甚至“无感知”的做到上面那六点呢?


育生:

这个人生百年跟一年四季生发收藏也类似吧?


师父:

你这个想法有些对路。


育生:

之前总结的十六字真言(平静面对,坦然接纳,内守独处,随时献祭)可以做到1、2、4,3、5、6在具备基本的知识后可以做到。


师父:

再看看三元节,想想三元开泰。

好好总结一下,说不定会有灵感爆发,明白生命的意义!

一天有早晨、上午、下午和晚上,一年也被三元分为了四份,一生也是如此。这难道只是巧合?


育生:

对啊

一日之计在于晨,一年之计在于春

年初计划,年中执行,年终总结


师父:

现在是年终,好好总结总结吧!


育生:

嗯嗯,之前还让学员们做彻底的大扫除,认真做了的都很有收获

师父,三元开泰,跟三阳/三羊开泰有关系吗?


陆彦旭:

三元开泰,三元(伏羲、盘古、炎帝三位,天地人),泰有安定、维系的意思。是否可以这么理解?

伏羲神掌管维系。衰老的原因就是自身维系不得法,没有对应的知识。五个头的盘古最终展现为四个、四个年代、四方七斗、四方天道、一年四季、人生四个阶段等等,为何都是反复出现四。四以三分。比如一条线三个节点可以把它分为四段。


云舒:

冬月冬至一阳初生,腊月二阳方长,正月春节三阳开泰,天地阴阳上下交感互通,小往大来。颂年之意就是一年新的开端,正月正日子时即是元月元日元时,三元开泰。而一天当中对应的一阳初生二阳进气三阳开泰之时就是子丑寅时,尤以真太阳时为关键,为上元之时,未申为中元,戍亥为下元。以人的一生来说,进入了不同年龄阶段,对应春生夏长秋收冬藏,因时制宜调整跟随适应不同时期主线的相应变化的伏羲生活真意。


育生:

故而除夕需守岁便是因此吧?


太阳~师父:

除岁与除秽。每个人都知道大年三十要好好洗澡,却很少有人知道真正该洗的是那一年积攒的秽(一切因假我引发的负能量)。这个负能量是衰老、疾病、霉运、衰败、迷惑、堕落的根源。


古人说,一年当中最重要的节日是哪一天?除夕!

除夕到上元这15天是为上元做准备打基础的。除夕,就是除去往昔的所有活动的结果对自己的束缚,除夕就是把一切的往日的活动结果全部献祭给神的一个过程。所以为什么在除夕的那天晚上要叫你们燃放鞭炮,那个时候其实对一个人一生都会产生极大的影响。为什么叫除夕?除去往昔一切活动对自己的影响与束缚,叫除夕

除夕之后就开始要破,破除所有心魔、业力的束缚。然后到初七的那一天,那一天有个特殊的天文现象,这个特殊的天文现象很奇特,就是那一天你在早上的时候看着天空,你会发现月亮和星星会在一起,这在一起这个图形是什么样的图形?就是穆斯林的那张旗,星星月亮旗。就是正月初七,星星月亮同在的时候意味着什么?意味着从我们这第一界到第七界的整个大祭坛都是开通的,整个宇宙的大祭坛都是开通的。

这十五天你不去好好去破心魔去做献祭,你干什么?从初一到初七,是破心魔、除业力最好的七天,一年当中仅有这七天可以破除最深的心魔。而从第八天开始到第十五天之前,是蓄积能量,就是调息、引导、蓄积能量、清空整个躯体最重要的时候,当你蓄积的能量清空了整个躯体以后,你才能祈福,你才能真正在十五那天,上元节那天向神祈福,祈福的时候还要宣誓,说我今年要做哪些哪些哪些,要把自己的哪些方面进行调整,真正地做到自我的精进,要走到哪一步。

然后在中元节的时候,你所有的活动引发的这些对应的能量要全部做一场大的献祭。献祭完了以后祈求神的仁慈,祝福所有曾经帮助过你的女神、圣人、半神人及所有的祖先,那么在那一天,他们都将获得神特殊的仁慈。然后你在这半年所有的活动,最终会在从7月15到10月15之间,这一段时间里面全部呈现出来,这叫成果。

那些力量都会在这一段时间逐渐展现,但是展现之后到了10月15,有一个什么样的期?这个时候叫做什么?叫忏悔!就自己所有的这一年的计划,自己做到的哪些,哪些没做到的?祈求神仁慈,去忏悔自己,然后就进入到蓄养期。这就是一年的活动。无论外界的活动是什么,不管你在吃饭,还是在睡觉,还是在做着所谓的工作。但是这一切的活动只不过是活动的展现部分而已。

可是你自己,一下是这个情绪来了,一下又是那个情绪来了,根本就没有活在真正的原则和职责之下。动不动我觉得他挺好的,我觉得他挺坏的,我觉得如何如何,为了一点小事情跟人去怄气,去斗气。我只能说一句话,你们真可爱,可爱的没人爱。你们自己去斗气的时候,一不小心把自己所有的能量都耗掉,去说人家这不好那不好的时候,特别是这些女人们睡在男人身边去吹枕头风的时候,却不知道自己已经把那一家的运势全给破了,然后觉得说完了心里面好舒坦,整个人好舒服、好轻松啊。


这样会是什么结果?好运全无,财气尽失,健康不在……


除夕学员感悟分享


1、PY

早上献祭自身对外在的渴求,看自己有哪些放不下的,挖这些渴求背后的原因,从小生活在农村,没有玩具没有好吃的,进城有玩具玩有零食吃都很难得,于是拼命读书,从小到大成绩好,各种光环但内心却自卑,初中高中进城读书羡慕班里城里的同学,记得高中还跟一个闺蜜说:我的目标就是过上班里谁谁谁现在的生活,后来居然跟那个高中我目标过上他的生活那个人谈恋爱,结果对方父母却嫌弃我的家庭条件,我一直都耿耿于怀,偶尔还要去看他现在的生活,暗中去比较,以前也献祭过这些,这次再次深度献祭这些,把自己整哭了,又献祭自己的哭,向神祈祷赐予勇气与信心去面对当下的磨砺,去除对外在的渴求,感受到一股暖流。家里没多余的床了,老公最开始又在旁边叨我,整天不睡觉,整啥玩意,完全没受影响,也没怼他,只管去献祭,以前的话或多或少有情绪,守不住,要去怼他。献祭了4小时都不觉得累,白天出门,感受到内守力度得以加强,受外界的影响在变小,后面几天再坚持继续献祭。

现在能看到以前深陷各种束缚中,着实是累啊,有一种豁然开朗的感受,学了这么久,才开始真正在挣脱这些束缚。


2、JL

昨晚为了守岁,怕自己睡着了,特意煮了一壶酥油茶,的确没睡意,一直清醒。慢慢调息献祭,把一年的相关的进行献祭。

去年与合作伙伴分开了,体会到她对我的内心依恋,渴望,而我一直在拒绝逃离。如果我敞开心扉接纳她,也可以继续合作。既然分开了,虽然在有些地方她在争抢,心里有点不愉快。有个声音说温柔以待。

心里一下就放开了。

昨晚小女儿磕头给红包的时候,我注意调息献祭,一串嗝出来,体会到给压岁钱时献祭是长辈在此时该尽的责任吧

昨晚体会到呼吸的缓慢,叩拜与呼吸的自然配合

早上想躺一会,还是清醒,脑里自动的念曼陀。三年来第一次没睡


3、YZS

这段时间有点小小的体会分享下。除夕这天守岁,仔细回首过往一年来的主要的活动、记忆、关系,逐个献祭,初七这天中午和晚上也同样如此。感觉确实挺有效果,过去一年来活动的呈现能理解得更清晰点,主要还在关系、情欲的磨砺中。对于某个事件中深藏的情绪和认知,在献祭中有灵光一闪的感觉,突然明白自个执迷于表象的好坏对错。反复献祭之后,确实体会到释然、轻松,不受打扰了。

也更加体会到,老师平常说的分解献祭,献祭程度取决于认知理解程度,等。对比以往的献祭,体会到达到更深度的献祭有更不同的感觉。信任,冥想神的形象,履行灵的职责,观察躯体,会让献祭更通透些。课程中提到的“以神为本”,值得细细体会。

我还有一些不好的习气,工作上的忙碌和环境负能量的影响挺大,深感束缚,也觉得有强大的意志力去突破是很重要也挺难的。争取新的一年有更大突破。一起加油!



对古伏羲文化感兴趣、想学习如何遵循三元节、如何献祭,请点击课程链接报名学习,有老师专人辅导。

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